آشنایی با سبک های یوگا به پرتوجویان کمک می کند با آگاهی از کاربرد هایی که هر یک از شیوه های یوگا دارد، سبک مناسب خود را پیدا کرده و در آن فعالیت کنند. در این مقاله به معرفی سبک وینیاسا فلو یوگا که از سبک های پر طرفدار یوگا می باشد، می پردازیم: ... بیشتر بخوانید