اصول مراقبه و مدیتیشن

مراقبه کردن یا مدیتیشن یکی از روش های کمکی در زندگی است. همیشه و همه جا و برای همه چیز می توان از مراقبه استفاده کرد. می توان به روشنی، نور و آسانی رسید، نیروی جدید گرفت، به وسیله آن مشکلات را حل کرد، تصمیمات درست گرفت، ویژگی های شخصیتی را تصحیح کرد، نگاه به آینده را تغییر داد و غیره. در این مقاله یاما یوگا درباره اصول اولیه مراقبه می گوید: ... بیشتر بخوانید

اسماج چیست؟

اسماج نام دسته گلی است که در مراسم اسماجینگ سوزانده می شود. در طب سنتی نیز برای دفع انرژی های منفی در فضا و رفع چشم زخم سوزاندن اسفند توصیه شده است. یکی از این روش ها برای پاکسازی محیط و تولید اکسیژن و جذب انرژی مثبت علاوه بر نگهداری گیاهان طبیعی در خانه اسماجینگ است که به تولید انرژی مثبت و ایجاد آرامش کمک می کند. اگر می خواهید کاربردهای اسماجینگ و انواع آن را بشناسید این مقاله را از دست ندهید: ... بیشتر بخوانید